Jeszcze parę zimowych miesięcy przed nami, podobno mają być naprawdę zimne :) Jako, że nasza Pociecha przyszła na świat właśnie w tym okresie, nauczeni doświadczeniem,wiedzą książkową oraz radami rodziny i znajomych pragniemy się podzielić z Państwem jak przygotować maleństwo na zimowe spacery:)

Przede wszystkim musimy zadbać o odpowiednią wyprawkę:

- ciepły kombinezon z kapturem 

- odpowiedniej grubości czapeczka

- ciepłe rękawiczki

- body z długim rękawem 

- śpiochy, półspiochy

- pajacyk 

- spodnie

- śpiworek 

- cieplejszy kocyk 

Oczywiście najlepiej by wszystko było z naturalnych, wysokiej jakości, przyjaznych dziecku materiałów (w szczególności ubranka bezpośrednio przylegające do skóry dziecka)

-odpowiedni krem na wiatr i mróz 

Złote, praktyczne zasady: ubieramy dziecko na tzw.cebulkę czyli warstwowo, najlepiej jedną warstwę więcej niż my sami. Dobrze jest nie przykrywać dziecku bezpośrednio buzi np. szalikiem gdyż powstająca na wskutek oddychania para wodna zamarza i może powodować odmrożenia. 

By sprawdzić czy nasze dziecko jest ubrane w sam raz dotykamy karku dziecka gdyż w przeciwieństwie do rączek czy policzków jest to bardziej miarodajne. Gdy kark jest mokry to zdecydowanie przegrzewamy maluszka zaś gdy jest chłodny może świadczyć o niewystarczającym ubiorze. 

Pierwszą warstwą ubranka powinno być body (by mieć pewność, że plecki są zawsze zakryte) i rajstopki

Kolejną warstwą bluza lub sweterek i spodnie bądź jednoczęściowy pajacyk

Wierzchnią warstwą powinien być kombinezon

No i obowiązkowo czapka i rękawiczki i do wózka śpiworek lub ciepły kocyk

Na spacer w miarę możliwości wybierajcie teren wolny od smogu i godziny około południowe. Oczywiście najlepiej spacerować codziennie z wyjątkiem bardzo wietrznej bądź  gdy temperatura spada dużo poniżej 0 (-5 i więcej)